Долма́ - Вкусно и полезно.com

Долма́

Долма   По представлению многих, долма́ (толма, сарма) – это блюдо, представляющее собой виноградные листья, начиненные мясным фаршем с добавлением риса, приправ и зелени.. Это в принципе верно, но на самом деле понятие долмы несколько более обширно. Название происходит от от тур. Dolmak со значением «заполнять», а второе название блюда «сарма» от тюркского глагола sarmak- «заворачивать». Исходя из этого можно сделать вывод (так на самом деле и есть), что долма –это блюдо, представляющее собой оболочку (листья винограда, капусты, инжира и айвы, помидоры, лук, сладкий перец, баклажаны, яблоки) , в которую завернута или которая заполнена начинкой (мясной фарш – как правило, смесь говядины, свинины и баранины; рис, различные крупы, рубленные овощи, реже встречаются рецепты с начинкой из рыбы, Кроме всего прочего, начинка, как правило, обильно сдабривается приправами, рубленной зеленью, орехами…В приготовлении долмы очень важен соус- подливка, в котором блюдо тушится. Чаще всего это томатная заливка с добавлением зелени, приправ, лука, в случае с голубцами (кстати, это тоже долма ) – сметана или томатно-сметанный соус.
Долму подают с любым кисломолочным продуктом : сметаной, йогуртом, простоквашей, мацони… Как правило к ним добавляется толченный чеснок и много рубленой зелени.

 

 

 

 

Время приготовления: 1 час 30-40 минут

8-10 порций

  • 35-40 шт. виноградных листьев (свежих или маринованных)
  • 700 гр. фарша (из равного количества говядины и свинины. В идеале использовать баранину)
  • 2 головки репчатого лука
  • 2 средних помидора или 1 крупный
  • 1 банка помидор в собственном соку (450 гр.)
  • 5 ст. ложек отваренного до полуготовности риса
  • 1 ч. ложка базилика
  • 1 ч. ложка эстрагона
  • Зелень кинзы, укропа и петрушки
  • Соль
  • Черный молотый перец
  • Несколько стрелок молодого чеснока (белая и зеленая части)
  • Вода

 

 

Свежие виноградные листья помещаем в кипяток на 1-2 минуты. Воду сливаем и откидываем листья на дуршлаг. Срезаем с листьев черешки.
Если Вы используете маринованные соленые листья, то обязательно тщательно промойте в емкости, наполненной чистой водой. Воду меняйте несколько раз, пока с листьев не уйдут излишки соли

Виноградные листья для долмы

 

 

Прокручиваем в  мясорубке или в комбайне мясо свинины и говядины (можно использовать качественный готовый фарш). Добавляем к фаршу мелко рубленный репчатый лук, отваренный до полуготовности рис (предварительно охлаждаем), порезанные на мелкие кубики помидоры (предварительно опускаем их на 1 минуты в кипяток и снимаем кожицу) и рубленную зелень. Прибавляем по вкусу соль, черный молотый перец и замешиваем фарш.

Приготовление фарша для долмы

 

 

На широкую часть виноградного листа у основания выкладываем фарш (приблизительно 1 ст. ложку на 1 лист. Варьируем количество фарша исходя из размера листа). Заворачиваем лист с фаршем в виде конверта, как и обычные голубцы (смотрите фото). Еще один нюанс: фарш выкладывается на гладкую сторону виноградного листа, а снаружи остается более грубая с прожилками

Заворачивание фарша в виноградные листья (долма)

 

Выкладываем долму слоями в кастрюлю. Если у Вас остались лишние листья – выстелите ими дно. Они защитят от подгорания и сделают вкус блюдо более насыщенным .
Оставшийся фарш также можно использовать по назначению: скатайте из него мясные шарики и готовьте вместе с долмой или сварите с ними суп с фрикадельками.

Поверх «голубцов» выкладываем измельченные помидоры в собственном соку и мелко рубленный молодой чеснок (зеленую и белую части).
Заливаем все чистой водой (долма должна быть ею покрыта) и ставим на огонь. Доводим до кипения при закрытой крышке, убавляем огонь до минимального и тушим до готовности 45-50 минут.

Приготовление долмы

 

Подаем долму горячей  со сметаной, йогуртом, простоквашей, мацони…

Оставить комментарий

Метки
10 минут 30 минут Завтраки авокадо апельсины базилик баклажаны бананы белое вино белокочанная капуста бисквит блюда из мяса и курицы бульон быстро ванилин ваниль ванильный сахар вегетарианские рецепты винный уксус вино вишня вкусно вода выпечка гвоздика говядина горошек горчица грецкие орехи грибы груши десерт десерты дрожжи желатин желтки желток закуски зеленый горошек зеленый лук зеленый перец зеленый салат зелень изюм имбирь йогурт кабачки какао капуста картофель кедровые орехи кефир кинза клубника клюква кориандр корица крахмал креветки кунжут курица лавровый лист лимон лук майонез макароны манка маскарпоне миндаль молоко молотая паприка морковь мука мускатный орех мясо мята мёд овощной бульон огурцы огурцы маринованные оливки оливковое масло орегано орегано(душица) орехи основное блюдо паприка пармезан паста перец перец красный петрушка печенье полезно помидоры разрыхлитель для теста растительное масло рикотта рис розмарин ром руккола рукола рыба салат сахар сахар коричневый сахарная пудра свекла свинина сезам сельдерей сладкий перец сливки сливочное масло сливы слоеное тесто сметана смородина сода соль соус песто сухари сыр творог тесто тимьян томатная паста томаты тыква тыквенные семечки укроп фарш фасоль хлеб цедра лимона цукини черемша черника чернослив черный молотый перец чеснок чёрный перец шампиньоны шоколад шпинат яблоки яблоко ягоды яйца